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马来西亚榴莲

榴莲干的功效与作用

榴莲人2021-04-21马来西亚榴莲46
榴莲干是将热带水果榴莲的果肉脱水加工而成的干制品。榴莲品种常绿乔木,高可达25米,幼枝顶部有鳞片。托叶长1.5-2厘米,叶片长圆形,有时倒卵状长圆形,短渐尖或急渐尖,基部圆形或钝,两面发亮,上面光滑,
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榴莲干是将热带水果榴莲的果肉脱水加工而成的干制品。榴莲品种常绿乔木,高可达25米,幼枝顶部有鳞片。托叶长1.5-2厘米,叶片长圆形,有时倒卵状长圆形,短渐尖或急渐尖,基部圆形或钝,两面发亮,上面光滑,背面有贴生鳞片,侧脉10-12对,长10-15厘米,宽3-5厘米;叶柄长1.5-2.8厘米,聚伞花序细长下垂,簇生于茎上或大枝上,每序有花3-30朵;花蕾球形;花梗被鳞片,长2-4厘米。泰国榴莲为卵圆球形,一般重约二公斤,外面是木质状硬壳,内分数房,每房有三、四粒如蛋黄大小的种子,种子外面裹一层软膏就是果肉,为乳黄色。榴莲美食苞片托住花萼,比花萼短,萼筒状,高2.5-3厘米,基部肿胀,内面密被柔毛,具5-6个短宽的萼齿;花瓣黄白色,长3.5-5厘米,为萼长的2倍,长圆状匙形,后期外翻;雄蕊5束,每束有花丝4-18,花丝基部合生1/4-1/2;蒴果椭圆状,淡黄色或黄绿色,长15-30厘米,粗13-15厘米,每室种子2-6,假种皮白色或黄白色,有强烈的气味。花果期6-12月。这种食品不仅保留了新鲜榴莲的大部分营养,而且延长了榴莲的货架期,吃起来口感坚韧。那么这种加工过的榴莲干有什么功效和作用呢?我一会儿再详细告诉你。

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1、提高身体免疫力

榴莲干中保留了榴莲的大部分学生营养,它含有丰富的植物蛋白和大量的维生素c这些物质对促进人体内免疫系统细胞再生都有影响很大好处,如果自己平时能多吃一些榴莲干,就可以得到有效方法提高对于人体免疫分析功能,减少通过多种流行疾病患者发生。

2、提高记忆力

榴莲干含有丰富的微量元素铁和锌,以及一些微量元素硒。

3、提高消化功能

榴莲干还可以改善人体的消化功能,因为榴莲干富含膳食纤维,它可以加速胃肠道腹痛,提高胃肠道消化能力,此外,榴莲干含有膳食纤维,进入胃后,还可以吸收水分膨胀,可以增加人的防护意识,可以减少人体其他食物的摄入量,可以有效减轻胃肠道负担,能改善消化功能的同时起到一定减肥的作用。

4、补血活血

补血活血也是一个榴莲干的重要功效之一,因为我们这种食材中含有大量丰富的微量元素铁,它可以通过促进人体内血红细胞再生,也能提高学生人体造血系统功能,对人类高发的缺铁性贫血,以及气血亏虚等不良反应症状都有自己一定能够缓解社会作用。


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